Вот-вот в вашей жизни появится маленькое чудо, которое вы так давно ждали. Но с одной стороны, на волне такой эйфории, а с другой стороны, сильного волнения, молодые мамочки не должны забывать о том, что важно поддерживать свой организм при родах. Это важная составляющая в жизни женщины, которая может уже через несколько часов станет мамой. Здесь, важно задуматься о питании, так как женщина кормит уже не только себя, но и своего будущего ребёнка. Поэтому будьте готовы к тому, что придётся держать себя в строгих рамках и отказываться от прихотей. Забудьте, конечно же, о вредных привычках и нездоровой пищи.

Детский организм на 95% состоит из воды. Вероятно, это главная причина того, что в период беременности увеличивается объем циркулирующей крови в 1,5 раза. Именно поэтому так важно сформировать правильный питьевой режим в это время.

Основы питьевого режима

Предпочтение во время беременности следует отдавать «живым» (связанным) жидкостям. Это благотворнее скажется на формировании организма ребенка, да и мама будет чувствовать себя лучше. К такому типу жидкости относятся натуральные соки и молоко.

Вы не задумывались над этим вопросом? А каким, вообще, вы видите своего ребенка? Что это такое? Да, именно, что?

Рассуждая об общих вопросах, касающихся родов, нельзя забывать о рассмотрении данной чрезвычайно важной темы в контексте имеющих место проистекать в нашей с вами мировой реальности событий. Которая «мировая», к сожалению, не в смысле «классная», а в смысле, всепланетная и откровенно убогая. Причем, нельзя не заметить, что в наши дни она всё больше начинает соответствовать понятию тотальной гуманитарной катастрофы.