Здоровая беременность и психологический настрой женщины играют большую роль. Разве может идти речь о естественных родах, если, например, она воспринимает себя как больную, которой требуется медицинская помощь? Роженица должна сама прийти к тому, что малыш на свет должен появиться естественным путем.
Помочь в этом призваны занятия на специальных курсах, посещать которые следует совместно с мужем, если он решился на присутствие во время родов. Ведь предварительно подготовленная женщина знает, что в данный момент происходит с ней и ребенком и когда применить приобретенные знания и навыки техники дыхания и расслабления, чтобы облегчить роды. Учиться всему этому лучше до родов, а не во время их.